לקראת ראש השנה שמגיע ממש עוד כמה ימים, החלטתי להכין מנה מיוחדת לחג.ראש השנה זה חג כיפי, אין לו יותר מדי תוכן תנכי או היסטורי וזה לא הזמן לחשבון נפש עמוק. ראש השנה הוא ערב…
Tag:
קינואה
-
-
הקינואה הוא מאכל פופלארי מאוד בעיקר בשל יתרונותיו התזונתיים, הקינואה עשירה בחלבון והיא מכילה כל סוג של חומצות אמינו חיוניות.כוס קינואה מספקת מעל 5 גרם סיבים, זהו גם מקור טוב למינרלים, כולל ברזל, מגנזיום, סידן…